title

½Ã°¢Àå¾ÖÀÎÀ» À§ÇÑ È¨ÆäÀÌÁö »ç¿ë ¾È³»

  • ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¶§´Â ȨÆäÀÌÁöÀÇ Çìµù°£ À̵¿À» ÀÌ¿ëÇϽøé Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
  • Å°º¸µåÀÇ ÅÇÅ°¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ¸µÅ©°£ÀÇ À̵¿ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
  • ´ÙÀ½ÀÇ ÄÁÅÙÃ÷ ¹Ù·Î°¡±â ¸Þ´º¸¦ ÅëÇؼ­ ¿øÇϽô Á¤º¸·Î ½±°Ô À̵¿ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Ȩ&»çÀÌÆ®¸Ê

  • ¸ÞÀÎÆäÀÌÁö·Î
  • µî±³Çϱâ
  • ȸ¿ø°¡ÀÔ
  • »çÀÌÆ®¸Ê
  • Æ˾÷Á¸

¸ÞÀθ޴º

¸ÞÀÎ Ç÷¡½Ã¿µ¿ª

¼­ºêÇ÷¡½Ã

¿µ¾ç±³À°ÀÚ·á

±ÛÀбâ

Á¦¸ñ
[ÀϹÝ] Àܹݱ³À°
À̸§
Çб³°ü¸®ÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ
2020-04-21


À½½Ä¹° ¾²·¹±â ÁÙÀ̱⠽ÇõÇսôÙ!!!

 

 ¢Â À½½Ä¹° ¾²·¹±â´Â ȯ°æ¿À¿°ÀÇ ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù.

¿¾³¯ºÎÅÍ ¿ì¸®´Â ¡°ÃæºÐÈ÷ ¸Ô°íµµ ¾î´À Á¤µµ ³²¾Æ¾ß¡±ÀνÉÀÌ ÈÄÇÏ´Ù´Â ±×¸©µÈ

ÀνÄÀ» °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀÎÁö ¿äÁò À½½ÄÀ» ¸Ô°í ³²±â´Â ÀÏÀ» ¿¹»ç·Î

»ý°¢ÇÏ°í ±×´ë·Î ¾²·¹±â·Î ¹ö¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ¹ö¸®´Â À½½Ä¹° ¾²·¹±â´Â 3¸¸ 3õ ÅæÀÔ´Ï´Ù.


¢Â À½½Ä¹° ¾²·¹±â·Î ÀÎÇØ °¨¿°µÇ´Â Àü¿°º´

ÆĶóƼÇÁ½º, ÄÝ·¹¶ó, ÀåƼǪ½º, ¼¼±Õ¼ºÀÌÁú,¾Æ¸Þ¹Ù¼ºÀÌÁú. °£¿° µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 ¢Ñ ÀÛ³â°ú ¿ÃÇØ ¹ß»ýÇÑ ½ÄÁßµ¶ÀÇ ¿øÀÎ ±Õ Áß¿¡´Â ¼¼±Õ¼ºÀÌÁú°ú ¾Æ¸Þ¹Ù¼ºÀÌÁú±ÕÀÌ ¿øÀÎÀÎ

½ÄÁßµ¶ÀÌ ¸¹À¸´Ï ƯÈ÷ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

¢Â À½½Ä¹° ¾²·¹±â ÁÙÀ̱â

- À½½ÄÀ» ¸¸µé ¶§ °èȹÀ» ¼¼¿ö Àû´ç·®À» ¸¸µì´Ï´Ù.

- À½½ÄÀ» ¼ÒÁßÈ÷ »ý°¢ÇÏ¿© ÀûÁ¤·®À» ´ú¾î¼­ ´Ù ¸Ôµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.

- ¿Ü½ÄÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù. (ÇÑ½Ä ½Ä´ç¿¡¼­ ³²°Ü¼­ ¹ö¸®´Â À½½Ä¹°ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.)

- ¾ß¿Ü·Î ³ª°¥ ¶© µµ½Ã¶ôÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

- 1ȸ¿ë ¿ë±â»ç¿ëÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù.

 

¢Â ±ú²ýÇÑ ¹°À» ¸¶½Ã·Á¸é

  - ±×¸©À» ¾ÄÀ» ¶§ ¼¼Á¦ÀÇ ¾çÀ»ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î ÁÙÀδÙ.

- ±â¸§ÀÌ ¹¯Àº ±×¸©Àº ÈÞÁö·Î ´Û¾Æ³½ ÈÄ ¹°·Î ¾Ä´Â´Ù.

- °­°¡³ª ½Ã³Á°¡¿¡ ¾²·¹±â³ª »ýÈ°Çϼö¸¦ ¹ö¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.

- »ó¼öµµ¿ø¿¡¼­ ¼ö¿µ, ³¬½Ã, »¡·¡ µîÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.


¢Â À½½Ä±¹¹° ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­¸¸!

Çѱ¹½ÄÇ°¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ Àü±¹ 69°³ À½½Ä¾÷¼Ò¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú¿¡ ÀÇÇÏ¸é ±¹¹° ÀÖ´Â À½½ÄÀÇ ¹ö·ÁÁö´Â ¾çÀÌ ¸Å¿ì ¸¹½À´Ï´Ù. ±¹¹°Àº ¹ö·ÁÁ³À» ¶§ À½½ÄÂ±âº¸´Ùµµ ¿À¿°µµ°¡ÈξÀ ³ô½À´Ï´Ù. ±¹¹°µµ ¸ÔÀ» ¸¸Å­ ¹Þ¾Æ¼­ ¸ÀÀÖ°Ô¸Ôµµ·Ï ÇսôÙ!

<Èñ¼®Çϱâ À§ÇÑ ¹°ÀÇ ¾ç>

¡ä ¶ó¸é ±¹¹° ÇÑ ÄÅ(150ml)Àº

¢Ñ 5õ ÄÅÀÇ ¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í

¡ä ±èÄ¡Âî°³ ÇÑ ÄÅ(150ml)Àº

¢Ñ 1¸¸ ÄÅÀÇ ¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í

¡ä ¿ìÀ¯ ÇÑ ÄÅ(150ml)Àº

¢Ñ 5¸¸ ÄÅÀÇ ¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù

Ãâó:¿µ¾ç»çµµ¿ì¹Ì,Çѱ¹È¯°æ°ø´Ü

¿µÁßÁßÇб³°¡ âÀÛÇÑ [ÀϹÝ] Àܹݱ³À° ÀúÀÛ¹°Àº '°ø°ø´©¸®' Ãâóǥ½Ã-»ó¾÷ÀûÀÌ¿ë±ÝÁö-º¯°æ±ÝÁö Á¶°Ç¿¡ µû¶ó ÀÌ¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

÷ºÎÆÄÀÏ:
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
³ªµµÇѸ¶µð

³ªµµÇѸ¶µð

´ÙÀ½±Û
<½Ä»ýÈ°Áöµµ>û¼Ò³â±â ½Ä»ýÈ°Á¤º¸
/ Çб³°ü¸®ÀÚ
û¼Ò³â±â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½Ä»ýÈ°Á¤º¸* Å° Å©´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â À½½Ä1. ´Ü¹éÁú ½ÄÇ° : »ÀÀÇ ¼ºÀå°ú ±ÙÀ°ÀÇ ¹ß´ÞÀ» À§ÇØ ¼ºÀå È£¸£¸óÀÇ ±¸¼º ¼ººÐÀÎ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·Ãë, ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÎ »ìÄÚ±â, »ý¼±, Á¶°³, ¾Ë·ù, Äá, µÎºÎ, ¿ìÀ¯, À¯Á¦Ç°À» ÃæºÐÈ÷ ¼·Ãë2. Ä®½·½ÄÇ° : Ä®½·ÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Â ¿ìÀ¯¿Í ¿ä±¸¸£Æ® Ä¡Áî µî À¯Á¦Ç°, »À° ¸Ô´Â »ý..
ÀÌÀü±Û
´ç, ³ªÆ®·ý ±³À° ÀÚ·á
/ Çб³°ü¸®ÀÚ
Èæ´ç, ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í ¸Ô³ª¿ä?* Èæ´çÀº °Ç°­ÇÑ ´ç? Á¤Á¦°úÁ¤À» ÅëÇØ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ÅÀÇ »ç¶óÁø Èæ¼³ÅÁ¿¡ ºñÇØ ºñÁ¤Á¦´çÀÎ Èæ´ç¿¡´Â ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¹Ì·® ³²¾Æ ÀÖÁö¸¸ °Ç°­¿¡ µµÀÓÀÌ µÇ´Â ¾çÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.* Èæ´ç À½·á ÇÑÀÜÀÇ ´ç ÇÔÀ¯·®Àº 30~50gÀ¸·Î ²Ï ³ôÀº ¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.* ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç·ù ¼·Ãë·®..

Á¤Ã¥ ¹× Çб³È¨ÆäÀÌÁöÁ¤º¸ ¿µ¿ª

Çб³¾Ë¸®¹Ì

Çб³Á¤º¸°ø½Ã Çб³¾Ë¸®¹Ì