영중중학교 - [일반] <식생활지도> 코로나19 예방을 위한 관리수칙

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한 방향 식사

같은 방향을 바라보게 앚아서 식사해 주세요!

식사시간 연장

개인간 거리두기를 실천하려면 식사시간 연장은 필수!

식사 중 대화금지

식사 중에는 마스크를 착용할 수 없으므로 대화는 자제해 주세요!

식사 전 손씻기

식사하기 전 손을 청결하게 씻어주세요!

마스크 착용

숟가락을 들기 전까지는 반드시 마스크를 착용해주세요!

출처:대한영양사협회 전국영양교사회

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다음글: <영양상담> 청소년 식생활; / 학교관리자; 아침을 꼭 먹자* 아침을 거르지 않습니다. : 아침을 거르면 혈당이 낮아져 무기력해지고 집중력이 떨어져요* 저녁을 제시간에 먹습니다 : 저녁은 규칙적으로 제시간에, 야식은 피해요.* 한꺼번에 많이 먹지 않습니다 : 한끼 거르면 다음 식사 때 과식, 폭식하기 쉬워요, 하루3번 식사, 꼭 챙기세요위생적인 음식을 선택하자..